RUTINA – O binecuvantare sau un blestem?

Te simti extenuat? Simti ca rutina de zi cu zi te oboseste si nu stii cum sa iti imbunatatesti stilul de viata? Este foarte important sa ai grija la programul pe care ti-l faci, deoarece fara mentinerea unei agende organizate, exista posibilitatea sa intampini dificultati in indeplinirea tuturor sarcinilor pe care le ai. Crearea unui program fix are atat avantaje, cat si dezavantaje, deoarece el ajuta foarte mult la mentinerea unui stil de viata organizat, foarte bine pus la punct. Cu toate acestea, folosind aceasta modalitate pentru ordonarea programului de zi cu zi, risti sa iti creezi o zona de confort care, pe termen lung, te poate afecta negativ. Incearca ocazional sa fi imprevizibil, pentru a-ti diversifica programul, oferindu-ti posibilitatea de a experimenta si invata cat mai multe lucruri noi.

Articolul continuă după anunț
Loading...

Calatoria – un remediu pentru monotonie

Fiecare persoana care doreste sa nu se lase prada rutinei, cauta modalitati cat mai diverse pentru a-si mari gama activitatilor facute in timpul liber. Calatoria este una dintre cele mai bune alegeri, deoarece aceasta aduce in viata pasionatilor de travelling, aventura, arta si cultura foarte multe beneficii. Daca iti doresti o escapada din rutina, verifica circuitele turistice pe www.karpaten.ro si alege-ti o vacanta de vis, in functie de perioada si destinatia dorita.

Calatoria este o modalitate constructiva prin care iti poti petrece timpul liber, folosindu-te de fiecare vacanta pentru a acumula cat mai multa experienta, prin iesirea din zona de confort. Astfel, vei putea descoperi locuri inedite, culturi cat mai diverse, dar vei avea si posibilitatea de a invata istoria lumii intr-un mod autentic. In functie de bugetul si preferintele personale pe care le ai, vacanta poate sa fie axata pe relaxare si destindere, ori pe vizitarea altor tari sau pe cunoasterea popoarelor din cat mai multe culturi. Alegand un circuit ca cel de pe pagina https://www.karpaten.ro/oferte-cazare-sejur-circuit-india/, iti rezervi un traseu organizat, care este structurat astfel incat sa ai timp pentru a vedea cat mai multe frumuseti ale destinatiei alese. Foloseste-te de fiecare plecare din oras pentru a te relaxa, pentru a invata ceva nou, fiind deschis la nou si dispus sa inveti cat mai multe lucruri.

Efectele RUTINEI asupra calitatii vietii tale

Rutina are atat avantaje, cat si dezavantaje, acestea variind de la persoana la persoana, in functie de personalitatea si stilul de viata al acestora. Daca esti o persoana activa, plina de energie, dornica sa descopere mereu lucruri noi, sa experimenteze activitati cat mai diverse, calatoria este remediul pe care ti-l poti administra pentru diminuarea sau eliminarea rutinei.

Un program prestabilit, repetitiv, ajuta foarte mult la inceputul implementarii sale, deoarece forteaza crearea unei agende organizate. Cu toate acestea, o rutina constanta, mentinuta pe parcursul unei perioade indelungate, poate ingradi foarte mult libertatea si creativitatea, creand inevitabil o zona de confort ce pune bariere evolutiei tale. Rutina este un program care nu este potrivit pentru orice personalitate, deoarece necesita o organizare constanta, ce poate impiedica adaugarea unor noi activitati, limitand foarte mult dezvoltarea unui stil de viata activ, sanatos. De multe ori, o rutina extrema se poate transforma in monotonie, caz in care intervin foarte multe aspecte negative, precum plictiseala, lipsa de interes fata de diverse domenii de activitate, subiecte cotidiene, insa, cel mai important, apare resemnarea fata de crearea unor teluri, de indeplinirea viselor tale.

Concentreaza-te pe tine insuti si investeste cat mai mult in dezvoltarea ta continua. Evita sa iti neglijezi menajarea fizicului si psihicului tau, organizandu-ti timpul astfel incat sa iti creezi o balanta echilibrata intre viata profesionala si cea privata. Urmareste-ti interesele, indeplinindu-ti visele, realizandu-ti toate proiectele. Cu toate acestea, nu uita faptul ca mintea si corpul tau au nevoie periodic de un repaos pentru a se regenera, in mod special dupa o perioada stresanta.

PUBLICITATE
loading...